Ilmankostuttimilla on melkoinen maine lievittää useita kuivasta ilmasta peräisin olevia nenän ja hengitysteiden ongelmia. Mutta kaikista näistä huolimatta monien huulilla on ollut kysymys, voiko lämpimän ilmankostutin auttaa vaimentamaan yskän oireita. Ja tätä käsittelemme tässä oppaassa.
Voiko lämmin ilmankostutin vähentää yskän oireita?
No, se on kiistaton Kyllä. Lämpimän ilman kostuttimesi voi auttaa rauhoittamaan ja parantamaan yskääsi, aivan kuten se voi myös useiden hengitystieongelmien hoidossa.
Eri asiantuntijoilla on kuitenkin edelleen erilaisia mielipiteitä siitä, kuinka tämä laite voi auttaa lievittämään vilustumisen ja yskän oireita. Kuten luultavasti tiedät, kuiva ilma ja yskä ovat taistelun eri puolilla. Kun hengität sitä, kaksi asiaa voi tapahtua: se joko aloittaa yskän siellä, missä sitä ei ole, tai pahentaa jo olevaa yskää. Mutta oletusarvoisesti kosteuden lisääminen ilmakehään auttaa epäilemättä jättämään lämpimät jäähyväiset kuivalle ilmalle. Ja pääsyyllinen ei ole siellä, mitä tapahtuu yskälle? Kyllä, arvasit tiukasti, se kuolee luonnolliseen kuolemaan vähitellen.
Lisäksi asiantuntevat lastenlääkärit ovat sitä mieltä, että ilmankostuttimen käyttäminen yön yli voi olla hyödyllistä lapsille, joilla on ylähengitystieinfektioita. Joitakin tähän infektioon liittyviä oireita ovat nenän ärsytys ja tukkoisuus, uniapnea ja tietysti yskä.
Jälleen kuivan ilman hengittäminen tekee liman yskimisestä vaivalloisen tehtävän. Kostutin voi kuitenkin auttaa sinua lisäämään muun muassa hengityselinten epiteelin ja teiden sekä nenäkäytävän kosteutta. Taudintorjunta- ja infektiokeskus arvioi myös, että lämpimän ilmankostuttimen käyttö voi auttaa vähentämään limaa. Lopulta voit hengittää huoletta.c
Jos yskäsi liittyy keuhkoputkentulehdukseen, tällä kostuttimella on sinulle jotakin. Muista kuitenkin, että tätä ei suositella astmaatikoille.
Hyödynnä täysin yskänhoitotoimintoa
Varmistaaksesi, että käytät ilmankostutinta oikein, sinun tarvitsee vain noudattaa näitä vinkkejä. Soveltamalla niitä vastaavasti voit yhtä hyvin alkaa yskätä lämpimiä jäähyväisiä.
Ensimmäinen keskeinen seikka ei ole koskaan käyttää mineralisoitua tai vesijohtovettä ilmankostuttimessa. Tämä ja muut kovat vedet sisältävät mineraaleja ja voivat toimia täydellisenä kasvupaikkana homesienille. Käytä aina tislattua vettä.
Myös tislattua vettä käytettäessä sinun tulee myös varmistaa, että puhdistat ilmankostuttimen johdonmukaisesti. Teet tämän, jotta et lisää maksatulehdus- tai syöpätapauksia jo huolestuttavien yskän oireiden joukkoon. Sinun tulee pyrkiä puhdistamaan laite vähintään 3 päivän välein ja vaihtaa suodatin viikoittain.
Lisäksi huomioi aina huoneen optimaalinen kosteustaso. Asiantuntijat suosittelevat 30–50 prosentin kosteustasoa. Kaikki tätä korkeampi vain satuttaa sinua.
Johtopäätös
Nyt olet samaa mieltä siitä, että lämpimän ilman kostutin toimii sinulle täydellisesti, ja se auttaa sinua optimoimaan ja puhdistamaan sisähengityksesi. Haluatko ottaa askeleen pidemmälle? ota yhteyttä saadaksesi lisää uutisia.
Postitusaika: 30.5.2023